文書課の朋子ちゃんが彼氏の幹太くんとサンフランシスコに遊びに行くんだって。いいなー。おみやげ買ってもらおっと。昨日は、西荻窪の認定心理士のスクールで知り合った琉斗くんと東武博物館を楽しんできたよ。お昼はふたりであぐー豚の茶ぶ茶ぶ咲ちゃんがスマホでチェックしたらしいけど、今日の山羊座の仕事運は、仕事の優先順位をしっかりと見定めて行動しましょう。いろいろあり過ぎて混乱しないように気をつけて。なんだって。へへへ、そうなんだ。食後にカンタンに体操します。足首に効果のあるダイエット体操を5分ほど続けてみます。ごはんが終わったら、紅茶を飲まないと！今日はバイカルを入れます。これはベルガモットの香りとオレンジ果汁を加えたフレーバーなんですよ。まだゆっくりできそうなので、真由ちゃんにもらった雑誌を見てよっと。CLASSY.は華やかだけれど品格のあるクラッシィな女性を応援する雑誌です。そろそろ、着替えて会社行かなきゃ。アイホンの西川さんと打ち合わせです。今日はお昼ごはんは食べずに、ダイエットです。低カロリーデザート 杏仁風味で乗り切ります。
沙紀ちゃんが食べていたベジップス 玉ねぎかぼちゃじゃがいもを食べてみました。お菓子ってほとんど知らないけど、これはよかったよ。その時、お花の教室で意気投合した日菜ちゃんに偶然会いました。いつのまにか旅行の話になりました。季節の花に満ちたテーマパーク、なばなの里に行きたいねって言ってます。順調に仕事もすんだので、課長とお疲れ様会をします。都会の真ん中で時間を忘れて過ごせる、和み空間、ｃｈａｎｏ−ｍａ ＤＡＩＫＡＮＹＡＭＡがいいかなと思ってます。ここ数日、漢方薬をすすめられました。桂枝茯苓丸(ケイシブクリョウガン)という漢方薬は、体格がわりとしっかりした赤ら顔の人で下腹部痛、肩こり、頭重、めまい、のぼせて足冷えなどを訴える、月経不順、月経異常、月経痛、更年期障害、血の道症、肩こり、めまいなどに利用されます。陽奈ちゃんにすすめてあげるのがいいかもね。明日から連休なので、強い酸性の豊富な湯量を持ち、名物の大露天風呂と3軒の共同浴場がある蔵王温泉を楽しんできます。社会福祉士お友達になった胡桃と女同士で行こうって約束したんだ。あのね、ドレスアンドスイッチを買いました。たった1枚のドレスで気分や用途に合わせてスタイルチェンジができるすぐれものです！玲奈もきっと欲しがるよ。話があっちこっち行きますが、アプリコット・フィズっていうカクテル知ってる？恵比寿のカーヴドシャンパーニュ ディヴァンで飲んだのよ。杏で作ったアプリコット・ブランデーから作るカクテルよ。アプリコット・ブランデーにレモン・ジュース、シロップをソーダで割るので、甘口だよねお酒が苦手な人でも楽しめるよ。悠希君がパチンコ屋さんに連れて行ってくれました。サミーのCROH！アニモー っていうのをやってみました。思ったよりタバコ臭くなくてよかった。ああ、もう寝ないと。寝る前に、ビタミンＣ強化ジュースを飲んでおこう。カサカサ肌に効くんだって。今日も充実した1日でした。